大人ニキビの原因と対処法!

★部位別にみる大人ニキビ★ 額、頬、口周り…etc.
思春期ニキビができるのは、10代の成長期に男性ホルモンの分泌量が増える影響で
皮脂分泌が活性するのが原因。
ただし、男性ホルモンの分泌が落ち着くことで自然にニキビも発生しにくくなるため
ほとんどの場合“終わり”があるのが特徴。
それに比べて大人ニキビの原因は、皮脂の過剰分泌だけでなく
ターンオーバーの乱れやバリア機能の低下、間違ったスキンケアによる毛穴の詰まり
ホルモンバランスの乱れなど様々。
また、なかなか治らず繰り返しできやすいのも特徴。
発生原因がストレスや睡眠不足、生活習慣など、継続的なものと関わりがあるからです。
繰り返しできる憎き大人ニキビと決別するには、できる部位から考えられる要因を探り
取り除いてくことが大切なのです!
思春期ニキビができるのは、10代の成長期に男性ホルモンの分泌量が増える影響で
皮脂分泌が活性するのが原因。
ただし、男性ホルモンの分泌が落ち着くことで自然にニキビも発生しにくくなるため
ほとんどの場合“終わり”があるのが特徴。
それに比べて大人ニキビの原因は、皮脂の過剰分泌だけでなく
ターンオーバーの乱れやバリア機能の低下、間違ったスキンケアによる毛穴の詰まり
ホルモンバランスの乱れなど様々。
また、なかなか治らず繰り返しできやすいのも特徴。
発生原因がストレスや睡眠不足、生活習慣など、継続的なものと関わりがあるからです。
繰り返しできる憎き大人ニキビと決別するには、できる部位から考えられる要因を探り
取り除いてくことが大切なのです!
大人ニキビに愛の手を!部位別に原因と対処法をレクチ...
【部位別対処法】【a:額】●揚げ物など、油っぽい食事に気をつける●バランスの取れた食事や質のいい睡眠、適度な運動、リフレッシュを心がけ、ホルモンバランスの乱れをケア【b:こめかみ】●お菓子やスイーツ…