『くすみ』炭酸バスやピーリングで肌の血色をUP

～くすみ～

炭酸入浴料やホームピーリングで肌の血色をUP☆

目に見える大きなトラブルはないけれど、ぐっと老けた印象に見える“肌のくすみ”問題。
これは、肌の潤いや透明感が減少し、肌の明るさが失われている状態。
主な原因は、①血行不良　②ターンオーバーの乱れ　③メラニン色素の沈着　④毛穴の汚れなどが考えられます。

以下、それぞれの対処法を参考に、普段の生活の中で実践してみて！

①「血行不良」の対処法
体を温めることで血行が良くなり、血液が流れやすくなる。
炭酸入浴料を入れたお風呂にゆっくり浸かると温浴効果が高まり、血行を促進。
また、普段から温かい飲み物を飲んだり、適度な運動をして体を冷やさないように気を付けて。

②「ターンオーバーの乱れ」の対処法
日常の疲れやストレスを溜めず、睡眠時間をしっかりとること。
生活習慣を改善してくことで、肌のターンオーバーの乱れを整えていこう。

③「メラニン色素の沈着」の対処法
表皮にできたメラニン色素の沈着は、肌のターンオーバーを整えることで改善していくことができる。
さらに、季節や天気を問わず、年中紫外線対策を行うことを忘れずに。

④「毛穴の汚れ」
その日の汚れはその日のうちにキレイさっぱり落とすこと。
正しい洗顔やクレンジングをしても気になる人は、ピーリングを行い肌のターンオーバーを整えよう。
蓄積した角質や毛穴の汚れを落とし、ツルンとした明るい肌を取り戻して。