温め美容Ⅱ　入浴料で心も体もポカポカ

温め美容Ⅱ
あったかお風呂に浸かって心も体もポッカポカ

体を温めるのにお風呂はマスト。
夏はシャワー派の人も、湯船に浸かる習慣を。
体の芯まで温めるなら、38～40℃のお湯に20分間浸かるのがオススメ。
香りが漂う入浴料を入れれば、リラックス効果もばっちり♪