健やかな髪をキープしたいなら、頭皮ケアはマスト。マッサージやブラッシングで頭皮の血行を促すことが大切。
また、ドライヤーで乾かすときは“80%ドライ”を心がけよう。
【頭皮ケアのポイント】
①
シャンプー前のブラッシングを習慣づけよう。
マッサージ効果だけでなく、頭皮の汚れを浮き出させる働きも。
また、シャンプー時は、爪を立てずに指の腹でしっかり頭皮をマッサージ。
乾燥がヒドイ時は手持ちのオイルを頭皮につけてマッサージし、その後シャンプーを。
シャンプー前のオイルマッサージは頭皮の血行を良くするだけでなく、皮脂汚れもオフ。
オイルマッサージ後はシャンプーの泡立ちが悪くなる場合があるので、2度洗いがオススメ。
②
ドライヤーの熱風はかえって頭皮や髪を乾燥させてしまう。
80%までHOTで乾かしたら、後は送風だけで乾かして。